Индиски научници во една неодамнешна студија го разгледуваа начинот на исхрана, односно која храна помага во ублажување на симптомите на ревматичен артритис и го забавува напредувањето на оваа болест. Тие особено ја истакнуваат важноста на исхраната кај пациенти кои не реагираат добро на лекови.
Станува збор за овошје како суви сливи, грозје, боровинки, ореви, грејпфрут, банани, манго, јаболка и праски. Меѓу житните култури се овесот, ‘ржот, просото, пченката, интегралниот ориз. Авторите на студијата, исто така, ја нагласуваат важноста на зачините, како што се куркумата и ѓумбирот, а од намирници кои исто така помагаат при симптомите на ревматичен артритис, се маслиново масло, рибино масло, зелен чај, јогурт (и пробиотиците воопшто). Овие намирници ја подобруваат способноста на телото да ги елиминира токсините, а во исто време да го намалат нивото на цитокини, супстанции кои се лачат од клетките на имунолошкиот систем кои можат да предизвикаат воспаление кај луѓе со ревматичен артритис.
Најново од нашиот блог
Производи
-
Шампон од коприва за нормална коса 350 ден
-
Крема за Вени 350 ден
-
Carvaxyl 1.300 ден
-
Double Effect Кофеински шампон 420 ден
-
Антицелулит гел 610 ден